ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਕਈ ਕਾਰਕ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਉਮਰ -
ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟ-ਭੱਜ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਭਾਰ -
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਪਾਸਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੈਨੇਟਿਕਸ -
ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਪਿਛਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ -
ਪਿਛਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਜਾਂ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲਾਗ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ -
ਕੁਝ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਿਉਂ ਹਨ?
ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਜੋੜ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਨਿਰੰਤਰ ਗਤੀ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਕੀ ਹੈ?
ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜੋੜਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਪਹਿਨਣ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ 50 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਘਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ:
ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ
ਗਤੀ ਦੀ ਸੀਮਤ ਸੀਮਾ
ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਸੋਜ
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲਤਾ
ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
ਨਿਊਟਰੀਵਰਲਡਜ਼ ਕੇਅਰ ਯੂਅਰ ਜੋੜ -
ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ
ਨਿਊਟਰੀਵਰਲਡਜ਼ ਕੇਅਰ ਯੂਅਰ ਜੋੜ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜੋੜ ਸਿਹਤ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ ਸਲਫੇਟ -
ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਾਂਡਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ -
ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਸੋਖਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਐਮਐਸਐਮ (ਮਿਥਾਈਲਸਲਫੋਨੀਲਮੇਥੇਨ) -
ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਪੁਨਰਜਨਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੇ ਹੋਰ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਸਮੁੱਚੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ - ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
ਵਾਧੂ ਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਿਊਟ੍ਰੀਵਰਲਡ ਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲ ਕੇਅਰ ਯੂਅਰ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ:
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪਲੱਸ - ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਨਿਊਟ੍ਰੀਮਾਈਂਡ (ਓਮੇਗਾ-3 ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ3) - ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ।
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੂਸ - ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਰਗੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿਊਟ੍ਰੀਵਰਲਡ ਦਾ ਕੇਅਰ ਯੂਅਰ ਜੋੜ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ ਹੈ। ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ, ਕੋਂਡਰੋਇਟਿਨ, ਅਤੇ ਐਮਐਸਐਮ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਪੂਰਕ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਰਦ-ਮੁਕਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪਲੱਸ, ਨਿਊਟ੍ਰੀਮਾਈਂਡ, ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੂਸ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕੀਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਕੇਅਰ ਯੂਅਰ ਜੋੜ ਨਾਲ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ!