கடல் பக்தார்ன் - ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான மந்திர பழம்
கடல் பக்தார்ன் அறிமுகம்
கடல் பக்தார்ன் என்பது ஒரு சக்திவாய்ந்த, உயரமான தாவரமாகும், இது சிறிய, ஆரஞ்சு நிற பெர்ரிகளை விளைவிக்கிறது. அதன் பரந்த அளவிலான சுகாதார நன்மைகளுக்கு பெயர் பெற்ற இந்த குறிப்பிடத்தக்க பழம் கடுமையான காலநிலையில் செழித்து வளர்கிறது மற்றும் சீனா, ஐரோப்பா, ரஷ்யா மற்றும் பிற பகுதிகள் உட்பட உலகின் பல்வேறு பகுதிகளில் காணப்படுகிறது. இந்தியாவில், லே-லடாக், உத்தரகண்ட் மற்றும் இமாச்சலப் பிரதேசத்தின் உயரமான பகுதிகளில் கடல் பக்தார்ன் செழித்து வளர்கிறது, அங்கு அதன் ஏராளமான சுகாதார நன்மைகள் பல நூற்றாண்டுகளாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன.
பாரம்பரிய மற்றும் நவீன பயன்கள்
வரலாற்று ரீதியாக, கடல் பக்தார்ன் பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய சீன, ஐரோப்பிய மற்றும் இந்திய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது, அங்கு இது சாறுகள், ஜாம்கள் மற்றும் ஜெல்லிகள் போன்ற பல்வேறு வடிவங்களில் உட்கொள்ளப்படுகிறது. குறிப்பிடத்தக்க வகையில், சிறந்த போர்வீரரும் ஆட்சியாளருமான செங்கிஸ் கான் தனது உடல் வலிமையையும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க கடல் பக்தார்ன் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தினார் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த பாரம்பரிய ஞானம் இப்போது நவீன அறிவியல் ஆராய்ச்சியால் ஆதரிக்கப்படுகிறது, இது பழத்தின் விதிவிலக்கான மருத்துவ மற்றும் சிகிச்சை பண்புகளை உறுதிப்படுத்தியுள்ளது.
இன்று, கடல் பக்தோர்ன் ஒரு சூப்பர் பழமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும் பல்வேறு சுகாதார நிலைகளிலிருந்து பயனுள்ள நிவாரணம் வழங்குவதற்கும் அதன் திறனுக்காக அதிகரித்து வரும் பிரபலத்தைப் பெறுகிறது.
கடல் பக்தோர்னின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
கடல் பக்தோர்னை வழக்கமாக உட்கொள்வது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம் மற்றும் புற்றுநோய் மற்றும் நீரிழிவு உள்ளிட்ட பல்வேறு கடுமையான நோய்களைத் தடுக்கவும் எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும். அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பிய இது, பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கிய பல்வேறு நல்வாழ்வு நன்மைகளை வழங்குகிறது:
1. அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தவை
கடல் பக்தோர்ன் என்பது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் சக்தி மையமாகும். இதில் அதிக அளவு பீட்டா கரோட்டின் (வைட்டமின் ஏ), வைட்டமின் பி 1, பி 2, பி 6, வைட்டமின் ஈ, வைட்டமின் கே மற்றும் ஏராளமான வைட்டமின் சி ஆகியவை உள்ளன. இந்த அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் ஆரோக்கியமான சருமத்தை ஆதரிக்கின்றன, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் உடல் தொற்று மற்றும் நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன.
2. மூளை மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்திற்கான ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்கள்
கடல் பக்தார்ன் ஒமேகா 3, 6, 7 மற்றும் 9 உள்ளிட்ட ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்களின் சிறந்த மூலமாகும். இந்த அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் மூளையின் செயல்பாடு, இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உயிர்ச்சக்தியை ஆதரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்கள் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை பராமரிக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சுழற்சியை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன, அவை நீண்டகால ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமானவை.
3. வயதானதை எதிர்த்துப் போராட சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்
கடல் பக்தார்னில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன, அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் வயதானதை துரிதப்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கின்றன. இந்த மாயாஜால பழத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கவும், உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கவும், சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. இந்த சேர்மங்கள் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடவும், ஒட்டுமொத்த ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்கவும் உதவுகின்றன.
4. செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது
பழம் செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். கடல் பக்தார்ன் வயிறு மற்றும் குடல் பிரச்சினைகளைத் தணிக்க உதவுகிறது, இது அஜீரணம், வீக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற நிலைமைகளுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது. இது ஊட்டச்சத்துக்களை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதை ஆதரிக்கிறது, குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மென்மையான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
5. இதய ஆரோக்கிய நன்மைகள்
கடல் பக்தோர்ன் இதய ஆரோக்கியத்தில் நன்மை பயக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. இது இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், ட்ரைகிளிசரைடுகளைக் குறைக்கவும், கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. கடல் பக்தோர்ன் சாற்றை தொடர்ந்து உட்கொள்வது இருதய ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்கவும், இதய நோயைத் தடுக்கவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
6. கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
கடல் பக்தோர்ன் கண் ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும். இது பார்வையை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் கண் எரிச்சல், எரியும் மற்றும் ஒவ்வாமைகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. கடல் பக்தோர்னில் அதிக அளவு வைட்டமின் ஏ ஆரோக்கியமான பார்வையைப் பராமரிப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளது.
7. சுவாச நன்மைகள்
கடல் பக்தோர்ன் சுவாசப் பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வாகும். ஆஸ்துமா, நிமோனியா மற்றும் பிற சுவாசக் கோளாறுகள் போன்ற நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. பழத்தின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகள் உகந்த நுரையீரல் செயல்பாட்டைப் பராமரிப்பதில் ஒரு மதிப்புமிக்க கருவியாக அமைகின்றன.
8. எடை மேலாண்மை
வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் எடை மேலாண்மைக்கு உதவும் திறன் காரணமாக, எடை இழப்பு சப்ளிமெண்ட்களில் கடல் பக்தோர்ன் பெருகிய முறையில் பிரபலமாக உள்ளது. இது கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை சீராக்க உதவுகிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதிகப்படியான கொழுப்பு சேமிப்பைத் தடுக்கிறது, இது எந்தவொரு எடை மேலாண்மை திட்டத்திற்கும் ஒரு சிறந்த கூடுதலாக அமைகிறது.
எப்படி பயன்படுத்துவது & அளவு
சீ பக்ஹார்ன் சாறு உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் எளிதாக இணைக்கப்படுகிறது. இதை எந்த நேரத்திலும் உட்கொள்ளலாம் - காலையில் வெறும் வயிற்றில் அல்லது உணவுக்குப் பிறகு. சிறந்த முடிவுகளுக்கு, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 10-20 மில்லி சீ பக்ஹார்ன் சாற்றை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வாரக்கணக்கில் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது, மேம்பட்ட செரிமானத்திலிருந்து சிறந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு வரை குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய மேம்பாடுகளை அனுபவிக்க உதவும்.
முக்கிய குறிப்புகள்:
அதிகபட்ச நன்மைகளுக்காக எப்போதும் சாற்றை புதியதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
சிறந்த உறிஞ்சுதலுக்கு, விரும்பினால் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கலக்கவும்.
நியூட்ரிவேர்ல்டின் சீ பக்ஹார்ன் சாறு
நியூட்ரிவேர்ல்ட் உங்களுக்கு உயர்தர சீ பக்ஹார்ன் சாற்றைக் கொண்டுவருகிறது, அதன் அனைத்து ஆரோக்கியத்தையும் வழங்க கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.