ತುಳಸಿ - ದೈವಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ
ಒಸಿಮಮ್ ಗರ್ಭಗುಡಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತುಳಸಿಯನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರ ಮತ್ತು ದೈವಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸರ್ವರೋಗ ನಿವಾರಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ತುಳಸಿಯು ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು "ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವೈದ್ಯ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತುಳಸಿಯ ವಿಧಗಳು:
ಕೃಷ್ಣ ತುಳಸಿ
ಶ್ವೇತ ತುಳಸಿ
ಗಂಧ ತುಳಸಿ
ರಾಮ್ ತುಳಸಿ
ಬಾನ್ ತುಳಸಿ
ಈ ಐದು ವಿಧದ ತುಳಸಿಗಳ ಸಾರವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ತುಳಸಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಬಲ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ.
ತುಳಸಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ತುಳಸಿಯು 200 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
ಜ್ವರ
ಬೊಜ್ಜು
ಹೃದಯ ರೋಗ
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು
ಸೋಂಕಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ಪಂಚ ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳು:
ಪಂಚ ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಐದು ವಿಧದ ತುಳಸಿಯ ಸಾರವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಸಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 4-5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿ.
ಪಂಚ ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ:
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 4-5 ಹನಿ ಪಂಚ ತುಳಸಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.
ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು:
ತುಳಸಿಯಲ್ಲಿ ಥೈಮೋಲ್ ಇದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.
ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಣೆ:
ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು 4-5 ಹನಿ ಪಂಚ ತುಳಸಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
ವಾಂತಿ ನಿವಾರಣೆ:
ವಾಂತಿ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ರಸಕ್ಕೆ 4-5 ಹನಿ ಪಂಚ ತುಳಸಿ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿ.
ಅತಿಸಾರ ನಿವಾರಣೆ:
4-5 ಹನಿ ಪಂಚ ತುಳಸಿ, ಹುರಿದ ಜೀರಿಗೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ, ಅತಿಸಾರ ನಿವಾರಣೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.
ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ:
ತುಳಸಿ ಒತ್ತಡ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 4-5 ಹನಿ ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು:
ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 4-5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ದುರ್ವಾಸನೆ:
ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳು ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯ:
ತುಳಸಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 6-7 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ:
ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀರನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ:
ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳು:
ಡೋಸೇಜ್:
ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ 1-2 ಹನಿ ಪಂಚ ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿ.
ತುಳಸಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪಂಚ ತುಳಸಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.