NutriWorld D3+ K2
വിറ്റാമിൻ D3, K2 എന്നിവയുടെ പ്രാധാന്യം
NutriWorld D3+ K2-ൽ വിറ്റാമിൻ D3 (60000 IU), വിറ്റാമിൻ K2 (500 mcg) എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. D2, D3 രൂപങ്ങളിൽ ലഭ്യമായ വിറ്റാമിൻ D നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളിൽ ഒന്നാണ്. അസ്ഥികൾ, പല്ലുകൾ, പേശികൾ എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഇത് നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ് തുടങ്ങിയ അവശ്യ ധാതുക്കളുടെ ആഗിരണം വിറ്റാമിൻ ഡി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ നേരിയ കുറവ് പോലും കാൻസർ, ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ, വിഷാദം, പ്രമേഹം, പകർച്ചവ്യാധികൾ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
വിറ്റാമിൻ D3, ഹോർമോൺ ബാലൻസ്
വിറ്റാമിൻ D വെറുമൊരു വിറ്റാമിൻ മാത്രമല്ല; ഇത് ഒരു ഹോർമോണായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പുരുഷന്മാരിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ, സ്ത്രീകളിൽ ഈസ്ട്രജൻ, പ്രൊജസ്ട്രോൺ തുടങ്ങിയ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തെ രോഗങ്ങളെ ഫലപ്രദമായി ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വിറ്റാമിൻ K2 ന്റെ പങ്ക്
രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന് വിറ്റാമിൻ K2 അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ വിറ്റാമിന്റെ കുറവ് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുകയും പരിക്ക് സംഭവിച്ചാൽ തുടർച്ചയായ രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, ഇത് വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യുടെ തികഞ്ഞ പൂരകമാക്കി മാറ്റുന്നു.
പകർച്ചവ്യാധിയും വിറ്റാമിൻ ഡിയും
വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് COVID-19 ന്റെ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടതായി ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും അണുബാധ തടയുന്നതിലും വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ പ്രാധാന്യം ഇത് എടുത്തുകാണിക്കുന്നു.
ഉപയോഗവും അളവും
ആഴ്ചയിൽ ഒരു ടാബ്‌ലെറ്റ് വായിൽ ലയിപ്പിച്ച് കഴിക്കുക. പതിവ് ഉപയോഗം ശരീരത്തിന്റെ വിറ്റാമിൻ ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു, അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.