D3+K2 ४ ट्याबहरू

NutriWorld D3+ K2

भिटामिन D3 र K2 को महत्व

NutriWorld D3+ K2 मा भिटामिन D3 (60000 IU) र भिटामिन K2 (500 mcg) हुन्छ। भिटामिन D हाम्रो शरीरको लागि सबैभन्दा आवश्यक भिटामिनहरू मध्ये एक हो, D2 र D3 रूपहरूमा उपलब्ध छ। यसले हड्डी, दाँत र मांसपेशीहरूको स्वास्थ्य कायम राख्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।

भिटामिन D ले क्याल्सियम, म्याग्नेसियम र फस्फोरस जस्ता आवश्यक खनिजहरूको अवशोषणलाई बढाउँछ। वैज्ञानिक अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि भिटामिन D को सानो कमीले पनि क्यान्सर, मुटु रोग, डिप्रेसन, मधुमेह, र संक्रामक वा सूजन रोगहरूको जोखिम बढाउन सक्छ।

भिटामिन D3 र हार्मोनल सन्तुलन

भिटामिन D केवल भिटामिन मात्र होइन; यसले हार्मोनको रूपमा काम गर्दछ। यसले पुरुषहरूमा टेस्टोस्टेरोन र महिलाहरूमा एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोन जस्ता हार्मोनहरूको उत्पादनमा मद्दत गर्दछ। थप रूपमा, यसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ, शरीरलाई प्रभावकारी रूपमा रोगहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ।

भिटामिन K2 को भूमिका

रगत जम्नको लागि भिटामिन K2 आवश्यक छ। यस भिटामिनको कमीले उचित रगत जम्ने समस्यालाई रोक्न सक्छ, जसले गर्दा चोटपटक लागेमा निरन्तर रक्तस्राव हुन्छ। यो हड्डीको स्वास्थ्यको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ, जसले गर्दा यो भिटामिन D3 को लागि एक उत्तम पूरक हो।

महामारी र भिटामिन D

अनुसन्धानले देखाएको छ कि भिटामिन D को कमी भएका व्यक्तिहरूले COVID-19 को बढी गम्भीर प्रभावहरू अनुभव गरेका छन्। यसले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन र संक्रमण रोक्न भिटामिन D को महत्त्वलाई प्रकाश पार्छ।

प्रयोग र खुराक

हप्तामा एउटा ट्याब्लेट मुखमा घोलेर लिनुहोस्। नियमित प्रयोगले शरीरको भिटामिन आवश्यकताहरू पूरा गर्न, हड्डीहरूलाई बलियो बनाउन र समग्र स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउन मद्दत गर्दछ।