हमारे देश सहित पूरी दुनिया में एग्जाम के दिनों में सभी कॉलेज और यूनिवर्सिटीज़ स्टूडेंट्स अपना बेहतरीन प्रदर्शन करना चाहते हैं ताकि अपना करियर गोल या मनचाही जॉब हासिल करके अपना भविष्य निखार सकें. लेकिन, तकरीबन सभी स्टूडेंट्स को सारा साल मेहनत करने के बावजूद अक्सर एक ही शिकायत रहती है कि वे पूरा साल दिन-रात मेहनत करके चाहे जितनी भी एग्जाम प्रिपरेशन कर लें, एग्जाम के दिन वे क्वेश्चन पेपर देखकर कई ऐसे क्वेश्चन्स के आंसर्स भी भूल जाते हैं जो उन्हें अच्छी तरह आते थे. ऐसे में, बहुत मेहनत करने के बावजूद इन कॉलेज स्टूडेंट्स के एग्जाम्स बेकार होते हैं और उनका रिजल्ट भी खराब आता है.

बालों का झड़ना (Hair Fall problem) एक आम समस्या बन गई है। इसका जल्द से जल्द इलाज करना बहुत जरूरी होता है। आजकल लोगों की जीवनशैली और खान-पान इतनी बुरी हो गई है कि इसका सीधा असर बालों पर पड़ता है। ऊपर से प्रदूषण और हेयर प्रोडक्ट के केमिकल के कारण भी बालों पर असर पड़ता है, जो बाद में बालों के झड़ने का कारण बन जाता है।

पित्ताशय हमारे शरीर का एक छोटा सा अंग होता है जो लीवर के ठीक पीछे होता है। पित्त की पथरी गंभीर समस्या है क्योंकि इसके कारण असहनीय दर्द होता है। इस पथरी के निजात पाने के लिए आपको अपने खान-पान की आदतों में कुछ बदलाव करने जरूरी हैं। आइए आपको बताते हैं कैसे होती है पित्त में पथरी और किन आहारों के सेवन से आपको बचना चाहिए।

कब्ज (constipation) अमाशय की स्वाभाविक परिवर्तन की वह अवस्था है, जिसमें मल निष्कासन की मात्रा कम हो जाती है, मल कड़ा हो जाता है, उसकी आवृति घट जाती है या मल निष्कासन के समय अत्यधिक बल का प्रयोग करना पड़ता है। सामान्य आवृति और अमाशय की गति व्यक्ति विशेष पर निर्भर करती है। ... कब्जियत का मतलब ही प्रतिदिन पेट साफ न होने से है।